يعد قصور القلب أحد أكبر أسباب الوفاة ، ومع عدم وجود خطر على الصحة ، فليس من السابق لأوانه البدء في العيش وتناول الطعام بشكل أفضل. بالنسبة للكثير من الناس ، فإن ركلة البدء في تحسين صحتهم لا تأتي إلا في حالة ذعر حقيقي. ومع ذلك ، إذا كنت تريد أن تعرف مدى تعرضك لخطر فشل الموقد ،KnowYour4 هو تطبيق ويب صغير يخبرك بذلك. يعمل في وضعين. يعتمد أحدهما على بعض الأرقام المأخوذة من صورة كاملة للدم وأكثر دقة ، والآخر يعتمد على بيانات مثل الوزن وضغط الدم لتقييم مخاطرك وأقل دقة بكثير من الأولى. إنه يقيس المخاطرة الحالية بمتوسط ​​معدل المخاطرة ويخبرك بما يحدث.

يعتمد اسم KnowYour4 على أربعة أرقام يمكن استخدامها لتقييم خطر إصابتك بأزمة قلبية. هذه الأرقام الأربعة هي مستوى الكوليسترول في الدم والكوليسترول الحميد (HDL) وضغط الدم وعدد السجائر التي تدخنها في غضون أسبوع. النتائج من هذه الأرقام الأربعة أكثر دقة من تلك الناتجة باستخدام الوزن والطول وما إلى ذلك.

إذا لم يكن لديك تقرير دم ، فانقر فوق "ماذا لو لم أكن أعرف هذه الأرقام الأربعة" لاستخدام الطريقة البديلة ونذكرها مرة أخرى ، وهذه الطريقة الثانية أقل دقة بكثير. أنت بحاجة إلى طولك ووزنك وضغط الدم وعدد السجائر التي تدخنها يوميًا.

من خلال هاتين الطريقتين ، يُطلب منك تحديد جنسك أو عرقك أو عدم تناول أي دواء لضغط الدم أو إذا كنت مصابًا بمرض السكري أم لا. بمجرد الانتهاء ، يتم إنشاء تقرير بناءً على البيانات التي أدخلتها.

تخبرك النتائج بمعدلات المخاطرة الحالية الخاصة بك مقارنة بمعدل المخاطرة المثالي. كما تحدد العوامل التي تحتاج إلى الانتباه إليها ، لتحسين فرصك في تجنب الإصابة بأمراض القلب. يتم استخدام الرسم البياني لتصوير المخاطر الحالية الخاصة بك مع معدل المخاطرة القياسي.

KnowYour4 هي طريقة سهلة لقراءة نتائج اختبار الدم. تشير العديد من تقارير المختبر عادةً إلى المستويات الطبيعية التي تتعارض مع نتائج دمك ، لكن هذا لا يفعل الكثير في إخبارك بما يعنيه ذلك فيما يتعلق بالصحة. إذا لم ترَ طبيبًا منذ فترة ، أو كنت معرضًا لخطر أعلى من المعدل الطبيعي لأمراض القلب ، ففكر في بعض التغييرات الحادة في الحياة.من نافلة القول أن هذه ليست أداة للتشخيص الذاتي ولكنها أداة لتقييم المخاطر. يجب عليك دائما استشارة الطبيب.

زيارة KnowYour4

عملت لك: Robert Gaines & George Fleming | تريد الاتصال بنا؟

التعليقات على الموقع: